| Forum des Ausdauer-Sportvereins Neukirchen-Vluyn Das aktive Forum für Läufer, Walker, Nordic-Walker, Triathleten und MTBer. Bei uns ist jeder willkommen. Wenn ihr euch am Forum beteiligen wollt, ist eine Registrierung und Freischaltung durch den Administrator erforderlich. 
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Aktuelles Datum und Uhrzeit: 28.01.2012, 12:54 |
Unbeantwortete Beiträge anzeigen |
| Forum | Themen | Beiträge | Letzter Beitrag | |
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| Laufen | ||||
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Training und Vorbereitung Trainingspläne, Marathonvorbereitung usw. Moderator Markus |
52 | 515 | Vorbereitung 1.WLS 2012 20.01.2012, 10:25 Christian |
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Verletzungen Was tun, wenn die Wade zwickt oder ein Zehnagel sich verabschiedet Moderator Markus |
17 | 165 | Insekten sind im allgeme... 12.07.2010, 11:14 Christian |
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Ausrüstung Schuhe, GPS-Uhren, Pulsuhren, Bekleidung, Kompression und alles weitere was man zum Laufen benötigt |
4 | 16 | Sportuhren 30.12.2011, 14:22 marcel |
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Sonstiges |
0 | 0 | Keine Beiträge |
| Walking/Nordic-Walking/Soft-Walking | ||||
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Training und Vorbereitung Wie walkt man richtig, wie setze ich die Stöcke effektiv ein Moderator Markus |
6 | 21 | Berg- und Bahntraining! 16.09.2007, 11:14 Uwe |
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Ausrüstung Schuhe, Stöcke und was man sonst so alles zum Walken und Nordic-Walken braucht Moderator Markus |
5 | 13 | Stockspitze reparieren ?!? 15.08.2007, 18:57 mo-pet |
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Sonstiges |
0 | 0 | Keine Beiträge |
| Triathlon | ||||
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Training und Vorbereitung Gleich drei Disziplinen auf einmal? Wie gehe ich richtig an die Herausforderung ran. Moderator Markus |
40 | 310 | Schwimmen 24.01.2012, 07:55 Christian |
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Ausrüstung Schuhe, Tri-Suit, Neo, Räder, Kompression und was man sonst so alles zum Triathlon benötigt. Moderator Markus |
28 | 138 | Tri Rad - rot - Gr.53 - ... 21.01.2012, 12:12 TF |
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Sonstiges |
4 | 7 | Startpässe 2012 19.12.2011, 10:27 Christian |
| Mountainbike | ||||
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Training Wer trifft sich wo, wann, warum und mit wem? |
73 | 199 | Erste Regenausfahrt im n... 22.01.2012, 17:41 Alois |
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Technik |
5 | 6 | Zweiter AS-Bike-Fahrtech... 08.08.2011, 17:09 Marion Fritsch |
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Ausrüstung MTB, ATB, Crossrad, Dirtbike, Fully, Helme, Klamotten usw. |
4 | 11 | Anschaffung MTB 09.01.2012, 16:53 Alois |
| weitere Sportangebote | ||||
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Funktionsgymnastik, Pilates, Yoga und Co. Das Forum für unsere "Ergänzungssportangebote" Moderator Markus |
7 | 200 | Montag, 05.09.11 Radtour... 01.09.2011, 12:17 Regina |
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Schwimmen Moderator Markus |
13 | 107 | Schwimmen Soli am 7.1. ?? 06.01.2012, 12:49 Regina |
| Allgemeines | ||||
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Small talk Alles was sonst nirgendwo hinpasst Moderator Markus |
110 | 936 | Triathleten auf dem Weih... 10.12.2011, 13:03 Michael |
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Test, Test, Test Hier könnt ihr ausgiebig die Funktionen des neuen Forums testen. Sinnvolles ist hier nicht zu erwarten. Moderator Markus |
13 | 52 | Fehlermeldung 30.01.2011, 00:09 UR |
| Veranstaltungen | ||||
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Donkenlauf Alles zum Donkenlauf und drumherum Moderator Markus |
6 | 71 | DONKENLAUF 2011 30.04.2011, 08:28 Jo |
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Nordic Fun Event Moderator Markus |
2 | 13 | Zum dritten Mal: Nordic ... 09.08.2007, 12:45 FranCa |
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10km Läufe Moderator Markus |
47 | 291 | Ruhrauenlauf Mülheim, 27... 09.08.2011, 06:43 Markus |
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Halbmarathon Auch die Hälfte ist noch anstrengend genug. Moderator Markus |
23 | 247 | Rhein-Ruhr HM / Duisburg... 26.04.2011, 17:17 Christian |
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Marathon Es gibt nicht nur Berlin und Duisburg :-) Moderator Markus |
48 | 469 | Rhein-Ruhr Marathon, Dui... 30.12.2011, 12:05 Christian |
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Ultraläufe Für alle Läufe die über die klassische Marathondistanz hinausgehen. |
12 | 53 | Kultur-Run, 29./30.4. in... 21.04.2011, 12:13 Markus |
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Laufserien Das Board für Nike-Winterlaufserie, Nettetal, WIR4-Städtelauf, etc. Moderator Markus |
11 | 251 | WLS DUISBURG 2012 27.01.2012, 16:01 Markus |
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Triathlons An welchen Triathlons nehmen die ASler teil, was gibt es sonst für interessante Triathlons. Moderator Markus |
76 | 415 | T3-Triathlon, Düsseldorf... 19.12.2011, 12:32 Christian |
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Radrennen, MTB-Rennen, RTF und CTF Für alle Veranstaltungen die auf zwei Rädern zu bewältigen sind. |
15 | 51 | ctf's holland 08.01.2012, 17:46 Alois |
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Walking/Nordic Walking Veranstaltungen Moderator Markus |
4 | 24 | 20. 04. 2008 Kirschblüte... 12.10.2007, 14:39 mo-pet |
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sonstige Veranstaltungen Alles was nicht in die anderen Kategorien passt, z.B. Läuferstammtische o.ä. Moderator Markus |
49 | 486 | Biathlon-Cup Kevelaer am... 17.11.2011, 17:01 Blonderlaufschuh |
| Pinwand | ||||
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Ich biete Ihr habt Sachen übrig oder eine Wohnung/Ferienhaus zu vermieten? Hier gehört es rein. Moderator Markus |
11 | 22 | rennrad Specialez Allez ... 12.01.2012, 12:17 marcel |
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Ich suche Hier könnt ihr eure Gesuche einstellen. Moderator Markus |
11 | 16 | Suche Rennrad, RH 54cm 25.08.2010, 07:54 Christian |
| Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde |
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Unsere Benutzer haben insgesamt 5402 Beiträge geschrieben. Wir haben 92 registrierte Benutzer. Der neueste Benutzer ist ditz. |
| Heute haben 26 Benutzer diese Seite besucht :: Ein registrierter, kein versteckter und 25 Gäste. Davon 4 innerhalb der letzten Stunde. Registrierte Benutzer: Bonny |
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| Insgesamt sind 2 Benutzer online: Kein registrierter, kein versteckter und 2 Gäste. [ Administrator ] [ Moderator ] Der Rekord liegt bei 24 Benutzern am 01.09.2009, 15:39. Registrierte Benutzer: Keine |
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Herzlichen Glückwunsch an: ditz (42)
Geburtstag(e) in den nächsten 31 Tagen: Tanja Leyers (42), Roger (55), kuotak (30), Ingo Fritsch (41) |
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