| Forum des Ausdauer-Sportvereins Neukirchen-Vluyn Das aktive Forum für Läufer, Walker, Nordic-Walker, Triathleten und MTBer. Bei uns ist jeder willkommen. Wenn ihr euch am Forum beteiligen wollt, ist eine Registrierung und Freischaltung durch den Administrator erforderlich. 
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Aktuelles Datum und Uhrzeit: 17.05.2012, 08:20 |
Unbeantwortete Beiträge anzeigen |
| Forum | Themen | Beiträge | Letzter Beitrag | |
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| Laufen | ||||
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Training und Vorbereitung Trainingspläne, Marathonvorbereitung usw. Moderator Markus |
52 | 517 | Vorbereitung 1.WLS 2012 15.03.2012, 15:19 Christian |
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Verletzungen Was tun, wenn die Wade zwickt oder ein Zehnagel sich verabschiedet Moderator Markus |
17 | 165 | Insekten sind im allgeme... 12.07.2010, 12:14 Christian |
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Ausrüstung Schuhe, GPS-Uhren, Pulsuhren, Bekleidung, Kompression und alles weitere was man zum Laufen benötigt |
4 | 16 | Sportuhren 30.12.2011, 15:22 marcel |
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Sonstiges |
0 | 0 | Keine Beiträge |
| Walking/Nordic-Walking/Soft-Walking | ||||
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Training und Vorbereitung Wie walkt man richtig, wie setze ich die Stöcke effektiv ein Moderator Markus |
6 | 21 | Berg- und Bahntraining! 16.09.2007, 12:14 Uwe |
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Ausrüstung Schuhe, Stöcke und was man sonst so alles zum Walken und Nordic-Walken braucht Moderator Markus |
5 | 13 | Stockspitze reparieren ?!? 15.08.2007, 19:57 mo-pet |
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Sonstiges |
0 | 0 | Keine Beiträge |
| Triathlon | ||||
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Training und Vorbereitung Gleich drei Disziplinen auf einmal? Wie gehe ich richtig an die Herausforderung ran. Moderator Markus |
46 | 326 | Freiwasser 2012 15.05.2012, 14:52 Kirsten |
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Ausrüstung Schuhe, Tri-Suit, Neo, Räder, Kompression und was man sonst so alles zum Triathlon benötigt. Moderator Markus |
29 | 150 | Team Tri Suit 16.05.2012, 11:48 Kirsten |
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Sonstiges |
4 | 10 | Startpässe 2012 08.03.2012, 12:22 Christian |
| Mountainbike | ||||
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Training Wer trifft sich wo, wann, warum und mit wem? |
102 | 312 | Rückblick auf den Nürbur... 12.05.2012, 13:40 UR |
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Technik |
5 | 6 | Zweiter AS-Bike-Fahrtech... 08.08.2011, 18:09 Marion Fritsch |
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Ausrüstung MTB, ATB, Crossrad, Dirtbike, Fully, Helme, Klamotten usw. |
4 | 14 | Anschaffung MTB 05.05.2012, 15:58 Markus |
| weitere Sportangebote | ||||
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Funktionsgymnastik, Pilates, Yoga und Co. Das Forum für unsere "Ergänzungssportangebote" Moderator Markus |
7 | 200 | Montag, 05.09.11 Radtour... 01.09.2011, 13:17 Regina |
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Schwimmen Moderator Markus |
14 | 109 | 25 h Schwimmen im Solima... 20.04.2012, 11:03 marcel |
| Allgemeines | ||||
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Small talk Alles was sonst nirgendwo hinpasst Moderator Markus |
110 | 940 | Triathleten auf dem Weih... 22.02.2012, 13:09 Kirsten |
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Test, Test, Test Hier könnt ihr ausgiebig die Funktionen des neuen Forums testen. Sinnvolles ist hier nicht zu erwarten. Moderator Markus |
13 | 52 | Fehlermeldung 30.01.2011, 01:09 UR |
| Veranstaltungen | ||||
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Donkenlauf Alles zum Donkenlauf und drumherum Moderator Markus |
6 | 71 | DONKENLAUF 2011 30.04.2011, 09:28 Jo |
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Nordic Fun Event Moderator Markus |
2 | 13 | Zum dritten Mal: Nordic ... 09.08.2007, 13:45 FranCa |
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10km Läufe Moderator Markus |
47 | 291 | Ruhrauenlauf Mülheim, 27... 09.08.2011, 07:43 Markus |
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Halbmarathon Auch die Hälfte ist noch anstrengend genug. Moderator Markus |
23 | 247 | Rhein-Ruhr HM / Duisburg... 26.04.2011, 18:17 Christian |
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Marathon Es gibt nicht nur Berlin und Duisburg :-) Moderator Markus |
48 | 469 | Rhein-Ruhr Marathon, Dui... 30.12.2011, 13:05 Christian |
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Ultraläufe Für alle Läufe die über die klassische Marathondistanz hinausgehen. |
12 | 53 | Kultur-Run, 29./30.4. in... 21.04.2011, 13:13 Markus |
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Laufserien Das Board für Nike-Winterlaufserie, Nettetal, WIR4-Städtelauf, etc. Moderator Markus |
11 | 251 | WLS DUISBURG 2012 27.01.2012, 17:01 Markus |
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Triathlons An welchen Triathlons nehmen die ASler teil, was gibt es sonst für interessante Triathlons. Moderator Markus |
79 | 426 | 25. ELE Triathlon Gladbe... 15.05.2012, 11:45 Regina |
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Radrennen, MTB-Rennen, RTF und CTF Für alle Veranstaltungen die auf zwei Rädern zu bewältigen sind. |
28 | 105 | RTF Issum am 17.05. 16.05.2012, 21:26 Gerhard Schmitz |
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Walking/Nordic Walking Veranstaltungen Moderator Markus |
4 | 24 | 20. 04. 2008 Kirschblüte... 12.10.2007, 15:39 mo-pet |
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sonstige Veranstaltungen Alles was nicht in die anderen Kategorien passt, z.B. Läuferstammtische o.ä. Moderator Markus |
50 | 489 | Osterbunnyrun am 09.04.2012 30.03.2012, 14:35 Kirsten |
| Pinwand | ||||
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Ich biete Ihr habt Sachen übrig oder eine Wohnung/Ferienhaus zu vermieten? Hier gehört es rein. Moderator Markus |
13 | 26 | KTM Rad 21.03.2012, 09:37 Frank |
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Ich suche Hier könnt ihr eure Gesuche einstellen. Moderator Markus |
13 | 23 | Suche Roller 27.04.2012, 12:20 Regina |
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Unsere Benutzer haben insgesamt 5636 Beiträge geschrieben. Wir haben 100 registrierte Benutzer. Der neueste Benutzer ist Angela. |
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| Insgesamt sind 2 Benutzer online: Kein registrierter, kein versteckter und 2 Gäste. [ Administrator ] [ Moderator ] Der Rekord liegt bei 24 Benutzern am 01.09.2009, 16:39. Registrierte Benutzer: Keine |
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Heute hat niemand Geburtstag.
Geburtstag(e) in den nächsten 31 Tagen: sicco (24), Gerhard Schmitz, Doc Mac (49), Angela (28), Alois (63) |
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